60代で肌がきれいな人は、みな「やりすぎていない」

身だしなみ

はじめに

現役時代の私は、「男の美容なんて、金と暇のある奴の道楽だ」と思っていました。

定年を過ぎてから、自分の顔の「衰え」に気づかないフリをしていました。
シミが増え、ハリが失われ、なんとなく全体的に「浅黒くくすんでいる」。
街で見かける同世代の、妙に肌がツヤツヤして若々しい男を見るたびに、私はこう毒づいていたのです。

「どうせ、高いエステにでも通って、奥さんの高級なクリームでも塗ってるんだろう。男のくせに格好悪い」と。

自分には関係のない世界。
そう思って、相変わらず水洗い洗顔で済ませていた私の目に、あるYouTube動画が飛び込んできました。
それは、20年間で1万人近い「老いに悩む人の肌」を治療してきた、再生医療の専門医の動画でした。

画面の向こうで、白衣を着た先生は、私の偏見を木っ端微塵に打ち砕く「とんでもない事実」を語り始めたのです。

動画の中で先生は言いました。

「1本5万円もする化粧品を使い続けている人や、エイジングが怖くて美容整形にお金をかけまくっている人ほど、私の記憶には『綺麗な肌』として残っていないんです」と。

耳を疑いました。
「お金をかければかけるほど、肌は若返るのではないのか？」と考えていたからです。

むしろ、先生の元にやってくる「60代70代でも驚くほど肌が若々しく、いい年の取り方をしている人」の9割は、決まってこう言うのだそうです。

「私、本当に何も特別なことはやってないんですよ。ズボラなので、パンパンって保湿して終わりです」

高級なものを塗りたくり、過剰にいじくり回された肌は、かえって不自然に老けて見える。
本当に若々しい男の肌に必要なのは、「足し算の贅沢」ではなく、徹底的に無駄を省いた「引き算の継続」だったのです。

さらに先生の話で深く納得したのが、「肌の若々しさは、体型とリンクしている」という指摘でした。

太りすぎてもいないし、痩せすぎてもいない。
過度にストイックになりすぎて浅黒く老け込んでいるわけでもなく、本能の赴くままに暴飲暴食しているわけでもない。
つまり、「理性で自分を律し、バランスの良い生活を送っている人」の肌こそが、キメが細かく、美しいツヤを放つのだそうです。

動画を見て、「身なりや体型を整えることは、肌を整えることと同じなんだ」と思いました。
それはまさに、私が目指したかった「ダンディな男の生き方」そのものでした。

動画の先生の言葉を信じ、私は「引き算のスキンケア」を始めてみました。
奥さんが使うような何段階もの面倒な手順はいりません。
高級な美容液は使いません。

私が用意したのは、1本で水分補給と最低限のカバーができる、一番シンプルなオールインワンの保湿剤。

そして、先生が「統計学的に絶対にダメだ」と忠告していた皮膚の真皮層を破壊する紫外線。
この紫外線から肌を守るための「日焼け止め」だけです。

朝、顔を洗ったら、シンプルな保湿剤を塗る。
外に出る時は、日焼け止めをサッと塗る。
夜は、その汚れをきちんと落として、また保湿して寝る。

たったこれだけの「ズボラな習慣」を1ヶ月続けてみました
すると、自分の顔に、「均一な肌のツヤ」が戻ってきているように感じました。

シワが消えたわけではありません。
でも、全体から受ける印象が、明らかに「清潔で、若々しい」のです。

※肌の再生医療の先生による、目から鱗の解説動画。20年の結論として語られる「体型と肌のリンク」の話は、全ての定年退職男性が聴くべき金言です。

「自分はもう年だから」と諦める必要もなければ、「若返りたい」と大金を叩いて必死になる必要もありません。

大切なのは、自分の体を理性でコントロールし、毎日、最低限の正しい手入れを淡々と続けること。

無駄なものを削ぎ落とした先にある、その「凛としたシンプルさ」こそが、60代の男を最高にダンディに見せる武器になるのですから。