MONTH

2025年10月

ダンディな男の休日｜大人の趣味10選

はじめに定年退職を迎えると、長年の仕事から解放され、自由な時間が増えます。しかし、その時間をどのように過ごすかで、人生の輝きは大きく変わります。特に「ダンディな男」であり続けたいと考えるなら、休日を充実させる趣味は欠かせません。本記事では、定 […]

はじめに定年後の生活では、健康と心の安定が大切になります。そんな中、静かなブームとして注目されているのが「サウナ」です。サウナは若者だけでなく、60代以上のシニア世代にもぴったりの健康習慣です。ダンディな大人の男性にとって、心身を整えながら余 […]

はじめに年齢を重ねると、肌のハリやツヤが少しずつ失われていきます。特に60代になると、「鏡を見ると顔がくすんで見える」「昔より老けて見られるようになった」と感じる方も少なくありません。しかし、正しいケアをすれば、肌に輝きを取り戻し、周囲から「ダ […]

はじめに年齢を重ねると、どうしてもお腹周りが気になり始めます。特に定年後の男性にとって「お腹が出てきた」と感じる瞬間は少なくありません。実際、鏡の前で服を着てみて「前より太って見える」と思う方も多いでしょう。そこで役立つのが、上手な服選びです […]

はじめに 60代という年代は、定年を迎えたり、子育てが一段落したりと、これまでとは違う生活が始まる時期です。「この先の人生をどう過ごすか」と悩む方も多いでしょう。一方で、この時期をきっかけに人生を再設計し、より充実した日々を送る方も増えています。 […]

はじめに定年退職後、家で過ごす時間が増えると「もっと快適に暮らしたい」と感じる方は少なくありません。そんなときに役立つのが、自宅を便利にする「IoT（あいおーてぃー）」です。 IoTとは、身の回りの道具をインターネットとつなげて使いやすくする仕組 […]

はじめに定年退職を迎えると、職場という舞台から一歩離れ、時間に余裕が生まれます。その中で、長年の友人に会ったときに「なんだか若々しいな」「以前よりも落ち着いているな」と感じてもらえたら嬉しいものです。その秘訣こそ、ダンディな振る舞い方にあります […]

はじめに更年期というと女性の問題と思われがちですが、実は男性にも起こります。 40代後半から60代にかけて、男性ホルモンが減ることで心や体にさまざまな変化が現れるのです。最近、「疲れやすい」「気分が落ち込みやすい」「やる気が出ない」と感じるなら、 […]

はじめに定年を迎えた60代の男性の中には、「この年齢だからこそ見直したい習慣」があると気づく方が増えています。長年の生活の中で身についた行動が、実は健康や人間関係、さらには心の落ち着きを妨げていることも少なくありません。そこで今回は、60代で「 […]

はじめに定年退職を迎えた男性にとって、孫との時間は人生の大きな喜びのひとつです。しかし、遠くに住んでいたり、なかなか会う機会がなかったりすると、寂しさを感じることもあるでしょう。そんなときに役立つのが「オンラインでのつながり」です。画面を通じ […]