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2025年

体型カバーにも◎！お腹周りが気になる男性の服選び

はじめに年齢を重ねると、どうしてもお腹周りが気になり始めます。特に定年後の男性にとって「お腹が出てきた」と感じる瞬間は少なくありません。実際、鏡の前で服を着てみて「前より太って見える」と思う方も多いでしょう。そこで役立つのが、上手な服選びです […]

はじめに 60代という年代は、定年を迎えたり、子育てが一段落したりと、これまでとは違う生活が始まる時期です。「この先の人生をどう過ごすか」と悩む方も多いでしょう。一方で、この時期をきっかけに人生を再設計し、より充実した日々を送る方も増えています。 […]

はじめに定年退職後、家で過ごす時間が増えると「もっと快適に暮らしたい」と感じる方は少なくありません。そんなときに役立つのが、自宅を便利にする「IoT（あいおーてぃー）」です。 IoTとは、身の回りの道具をインターネットとつなげて使いやすくする仕組 […]

はじめに定年退職を迎えると、職場という舞台から一歩離れ、時間に余裕が生まれます。その中で、長年の友人に会ったときに「なんだか若々しいな」「以前よりも落ち着いているな」と感じてもらえたら嬉しいものです。その秘訣こそ、ダンディな振る舞い方にあります […]

はじめに更年期というと女性の問題と思われがちですが、実は男性にも起こります。 40代後半から60代にかけて、男性ホルモンが減ることで心や体にさまざまな変化が現れるのです。最近、「疲れやすい」「気分が落ち込みやすい」「やる気が出ない」と感じるなら、 […]

はじめに定年を迎えた60代の男性の中には、「この年齢だからこそ見直したい習慣」があると気づく方が増えています。長年の生活の中で身についた行動が、実は健康や人間関係、さらには心の落ち着きを妨げていることも少なくありません。そこで今回は、60代で「 […]

はじめに定年退職を迎えた男性にとって、孫との時間は人生の大きな喜びのひとつです。しかし、遠くに住んでいたり、なかなか会う機会がなかったりすると、寂しさを感じることもあるでしょう。そんなときに役立つのが「オンラインでのつながり」です。画面を通じ […]

はじめに「老後は貯金があれば大丈夫」と思っている方は少なくありません。しかし、実際のところ、貯金だけに頼るのは危険です。なぜなら物価の上昇や医療費の増加など、予想外の支出が増える可能性が高いからです。老後資金を守るためには、貯金に加えて資産運 […]

はじめに大人の男性が目指すべきは「派手さ」ではなく「渋さ」です。特に定年を迎えた世代にとって、無理に若作りするよりも、落ち着いたカジュアルファッションを取り入れることが、ダンディな印象を与えます。シンプルな服装でも工夫次第でおしゃれに見え、周囲 […]

はじめに 60代で定年後の生活は、長年の仕事から解放される一方で、新しい時間の使い方に悩む方も少なくありません。そのときに役立つのが「断捨離」です。物を減らすことは単なる片づけにとどまらず、自分の心を整理し、ダンディな生き方へとつながる大切な習慣 […]