- 2025年12月26日
- 2026年1月6日
家に居ながら外の世界に飛び立とう!~60代で始めるダンディなVR体験~
はじめに 定年を迎え、これまでの忙しい日々から解放された今、皆様はどのような毎日を過ごされていますか。 年齢を重ねるにつれて、体力的な不安や外出の億劫さを感じる場面も増えてくるかもしれません。 しかし、たとえご自宅から一歩も出ずとも、世界中の絶景を眺 […]
はじめに 定年を迎え、これまでの忙しい日々から解放された今、皆様はどのような毎日を過ごされていますか。 年齢を重ねるにつれて、体力的な不安や外出の億劫さを感じる場面も増えてくるかもしれません。 しかし、たとえご自宅から一歩も出ずとも、世界中の絶景を眺 […]
はじめに 長い間、社会の第一線で戦い続けてきた皆様にとって、60代の定年後の時間はまさに「自分を取り戻すための黄金期」と言えます。 しかし、急に自由な時間が増えると、何を糧に毎日を過ごせば良いのか迷ってしまうこともあるでしょう。 そこでお勧めしたいの […]
はじめに 長年勤め上げた会社を退職し、自由な時間を手に入れた今こそ、自分自身の内面を磨く絶好の機会です。 多くの趣味がある中で、大人の男性にこそ挑戦してほしいのが「書道」の世界になります。 白い紙に向かい、墨の香りに包まれながら筆を走らせる時間は、日 […]
はじめに 定年退職という大きな節目を迎え、これからの人生をどのように歩むべきか考えている方は多いはずです。 これまで会社のために心血を注ぎ、家族を養ってきた自負は、何物にも代えがたい誇りでしょう。 しかし、一歩社会の外へ出たとき、かつての「当たり前」 […]
はじめに 定年退職という大きな節目を迎え、これまでの忙しい日々から解放された今、どのように毎日を過ごすべきか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 仕事中心だった生活から一変し、ぽっかりと心に穴が開いたような感覚になるのは自然なことです。 そんな中 […]
はじめに 定年退職という大きな節目を迎え、自由な時間が増えた今こそ、新しい趣味に挑戦する絶好のチャンスです。 多くの選択肢がある中で、私が特におすすめしたいのが「折り紙」です。 折り紙と聞くと、子供の遊びというイメージを持つかもしれません。 しかし、 […]
はじめに 定年後の時間は、自分の記憶や好みと向き合える貴重な時間です。若いころに見た街並み、旅先で心に残った風景、毎日通った駅前の建物。 それらを小さな世界として再現し、眺めて楽しめる趣味がジオラマです。本記事では、「作ること」だけでなく「鑑賞するこ […]
はじめに 定年後の生活は、自分の時間を自由に使える反面、毎日に変化が少なくなりがちです。そのような中で、生活に彩を加え、生きがいを育ててくれる趣味として注目したいのがガーデニングです。 土に触れ、植物の成長を見守る時間は、心を落ち着かせ、日々に目的を […]
はじめに 定年後の人生は、これまでの肩書きや役割から解放される一方で、「これから自分はどうなりたいのか」と迷いやすい時期でもあります。その答えを外に探すのではなく、自分の内側に静かに問いかける方法としておすすめしたいのが瞑想です。 瞑想は難しい修行で […]
はじめに 定年後の生活では、自由な時間が増える一方で、ふとした瞬間に強い孤独を感じることがあります。 そのようなとき、心の友となるペットの存在は、毎日に温かさと目的を与えてくれます。 ペットは話し相手であり、生活の相棒でもあります。本記事では、ダンデ […]