- 2025年10月11日
シンプルで渋い！大人の男のカジュアルファッション術
はじめに 大人の男性が目指すべきは「派手さ」ではなく「渋さ」です。 特に定年を迎えた世代にとって、無理に若作りするよりも、落ち着いたカジュアルファッションを取り入れることが、ダンディな印象を与えます。 […]
- 2025年10月10日
定年後の“断捨離”で見つける本当の自分
はじめに｜定年後に断捨離が注目される理由 定年後の生活は、長年の仕事から解放される一方で、新しい時間の使い方に悩む方も少なくありません。 そのときに役立つのが「断捨離」です。 物を減らすことは単なる片 […]
- 2025年10月9日
筋肉は裏切らない！自宅でできる60代の筋トレメニュー
はじめに：なぜ60代に筋トレが必要なのか 定年を迎え、自由な時間が増えた60代。 しかし「最近、体力が落ちた」「階段を登ると息切れする」と感じる方も多いのではないでしょうか。 実は加齢によって筋肉は自 […]
- 2025年10月8日
ダンディな男が身につけている「お金の使い方」
はじめに｜お金の使い方で品格が決まる 「ダンディ」と聞くと、見た目の格好よさや雰囲気を思い浮かべる方が多いでしょう。 けれども本当のダンディさは、外見だけではなく「お金の使い方」にも表れます。 なぜな […]
- 2025年10月6日
メタボ対策に効く！60代からの簡単ダイエット法
はじめに：なぜ60代男性にダイエットが必要なのか 60代に入ると、食事量は変わらなくても体重が増えやすくなります。 その原因は、筋肉量の減少と代謝の低下にあります。 特にお腹まわりに脂肪がつきやすくな […]
- 2025年10月6日
老けて見られない！定年後のヘアスタイル成功例＆失敗例
はじめに 定年退職を迎えると、髪のボリュームや色、質感などが以前と変わってきます。 その変化をどう受け止め、どう整えるかによって印象は大きく変わります。 髪は顔の額縁のようなもので、見た目の若々しさや […]
- 2025年10月5日
60代男性のスキンケア入門｜加齢による肌トラブル対策
はじめに｜ダンディな印象は肌から生まれる 定年を迎えた60代の男性にとって、髪型や服装だけでなく、肌の手入れが「ダンディさ」を左右します。 なぜなら、どんなに高級なスーツを着ていても、顔に疲れや乾燥が […]
- 2025年10月5日
ダンディな男は姿勢が命！正しい姿勢を手に入れる方法
はじめに 定年退職を迎えた皆様、これから新しい人生のスタートです。 これからの第二の人生を充実したものにするために、まず見直していただきたいのが「姿勢」なのです。 ダンディな男性の条件として、服装や髪 […]
- 2025年10月3日
息子や娘に嫌われない父親になるには？
はじめに 定年退職を迎えた男性にとって、家族との時間はこれからの人生を彩る大切な要素です。 しかし、長年の働き方や習慣の影響で「父親が家にいると息が詰まる」と感じられることも少なくありません。 特に息 […]
- 2025年10月2日
60代から始めるSNS活用術｜ダンディな男性の新しい楽しみ方
はじめに 定年退職を迎えた男性にとって、これからの人生をどう充実させるかは大きな課題です。 そのきっかけとなるのが「SNSの活用」になります。 若い人のものと思われがちですが、実は60代以降だからこそ […]